Pilar es como una niña…
Pilar es como una niña. Una niña de sesenta y tantos años que todos los domingos se levanta al amanecer para correr carreras. Es menuda, parlanchina, inquieta, nerviosa como una ardilla; la primera que se apunta a todo lo que implique movimiento, actividad, diversión… Cuando corre, se aísla del mundo, trota con su peculiar estilo
Fin de semana del 28 y 29 de septiembre del 2019 con muchos eventos del equipo susodelafuente
Fin de semana muy activo en el equipo susodelafuente. Con carreras para casi todos trabajando en la media maratón. Y quedada en el río para sumar kms de cara a la maraton y media de Roncesvalles.
Continuamos con los entrenamientos largos y Circuito de Divina Pastora.
Esta semana cambiamos tradición de entrenar domingos por coincidir con el  circuito divina pastora y la verdad es diferente ya que te deja el fin de semana libre. El domingo circuito divina pastora con pódium de nuevo del míster y buen ambiente en la primera carrera del circuito después de vacaciones. Felicidades a todos y
Otro año más comenzamos los entrenamientos de largos para preparar la media y la maratón. El equipo Suso de la Fuente con gran entusiasmo y energía prepara la media y la maratón siempre supervisados por Suso.¡Ánimo equipo!
Tri sprint de Valencia 15 de septiembre del 2019
Trini, mejorando en su segunda actuación en el tri sprint de Valencia ¡Enhorabuena Trini y a por el siguiente reto!
Salamanca, Ávila y Segovia, Castilla y Leon: Octavio (suseros por el mundo)
En Suseros por el Mundo, Octavio nos invita a visitar Salamanca, Ávila y Segovia, lugares llenos de historia, parajes preciosos, la gastronomía típica de cada ciudad y como no, una gran diversidad de rutas para  recorrer. Salamanca: https://www.salamanca.es/es/ Segovia: http://www.turismodesegovia.com/es/
Las Majadas, Cuenca: Rosa María Sanchez (suseros por el mundo)
En Suseros por el Mundo, Rosa María, nos descubre Las Majadas, un precioso pueblo situado en Cuenca, rodeado por una infinidad de rutas para hacer corriendo; cerca pasa el ríos escabas donde te puedes refrescar en sus aguas cristalinas y frías; y  para los valientes, te puedes acercar al Hosquillo, un parque de osos y
Gili Meno, Bali: Marta y Alvaro (suseros por el mundo)
En Suseros por el Mundo, Álvaro y Marta comparten su luna de miel desde la isla Gili Meno en Bali con nosotros; No solamente es una isla paradisiaca con aguas cristalinas, sino que también puedes correr alrededor de la isla para hacer tu rutina de entrenamiento. ¡¡¡Muchas Felicidades Álvaro y Marta!!! https://www.traveltheworld.es/indonesia/gili-meno-islas-gili/
La Azohia, Cartagena: Alvaro (suseros por el mundo)
En Suseros por el Mundo, Alvaro nos descubro la Azohia, en Cartagena, un lugar precioso tanto para caminar como para hacer snorkel. Un destino altamente recomendable.   https://www.murciaturistica.es/es/playa/playa-de-la-azohia-582/
Ribadesella, Asturias: Esther Tejero (suseros por el mundo)
Nuestra compañera Esther en Suseros por el mundo, nos presenta Ribadesella, un pueblo situado en Asturias, con una gran diversidad de rutas, un clima fantástico para el veranito, sin hablar de la gastronomía y de su gente acogedora. Un destino altamente recomendable.   https://www.ribadesella.com/asturias/que-ver-y-que-hacer/rutas/

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10K VALENCIA IBERCAJA 2020
Un año más, máxima representación del equipo susodelafuente  y buenos resultados de sus miembros en la ya tradicional carrera “10K Ibercaja de Valencia”, gracias a un buen plan de entrenamiento, constancia de los “Suseros” en los entrenamientos, al gran ambiente familiar y de compañerismo desarrollado durante todos estos años y, ¿por qué no decirlo? Al
Trail de las Trincheras, en Jérica, 29 de diciembre del 2019
Buena actuación de Pablo y Raquel en la distancia de 12k y de Luis y Pedro en la de 23k. Una carrera para recordar, la cual empezó con mucha niebla y frío pero que luego según ibas entrando en calor por la carrera el día iba despejando quedando un día bonito y fresco, perfecto para
Sansil de Calles, 28 de diciembre del 2019 a las 11horas
Gran experiencia para Yolanda y Tomás en la carrera de  “Sansil de Calles”. El recorrido (con una distancia de 11.800 km) se inicia en el pueblo, en dirección a la Peña Cortada, y transcurre por bonitos paisajes e incluso por una canalización romana; es la combinación perfecta entre carrera y turismo. Felicidades Equipo!!!
Fin de semana del 21 al 22 de diciembre del 2019 con muchos eventos del equipo susodelafuente
Media de paiporta-picanya con Auxi y Josemi; donde Josemi no pudo dejar más alto la camiseta con 1h39′. Por otro lado también Rosa con el 10km de Foios, mejorando su marca personal en 53′. Y Carlos Valin con el 5km de navidad de Betera que en este caso fue ayer. ¡Muchas felicidades a tod@s!
Juan
Hacía pocos días que Juan había empezado a entrenar con nosotros y mientras estirábamos, hablábamos  de lo bien que nos sentíamos después de correr, de lo contentos que estábamos por haber elegido este deporte, y de los cambios físicos que habíamos notado desde que empezamos a correr con Suso. Y entonces, me enseñó orgulloso la
Salida a Serra y por la zona de Castellnovo fin de semana del 7 al 8 de diciembre.
Clásico entrene del domingo y dos estupendas salidas por la montaña: Serra y por la zona de Castellnovo llenas de momentos inolvidables y retos a batir.  Unos buenos lugares para continuar el entrenamiento y la puesta a punto para el siguiente reto.

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